Garmin Forerunner 255

采用纤薄设计和常亮全彩显示屏，佩戴在手腕上，即使在阳光直射下也易于阅读 - 尺寸有 46 毫米和 41 毫米 Forerunner 255 Music 在智能手表模式下可提供长达 14 天的电池续航时间，在 GPS 模式下可提供长达 30 小时的电池续航时间，全面了解您的健康状况 - 从睡眠到训练 将最多 500 首歌曲下载到您的手表，包括来自 Spotify、Amazon Music 或 Deezer 的播放列表（需要订阅），连接无线耳机，无需手机即可收听 晨间报告会在您醒来后立即在一个地方总结您的睡眠、HRV 状态和每日锻炼建议（该设备旨在估算您的活动和指标） 根据课程详细信息、天气和表现提供训练提示、个性化每日建议锻炼和完成时间预测，为您的下一场比赛做好准备 查看您整周的每日建议锻炼，这些锻炼会在每次跑步后进行调整，以匹配您的表现和恢复 HRV 状态会跟踪您睡眠时的心率变异性，为您提供帮助更深入地了解您的整体健康、恢复和训练表现（该设备旨在评估您的活动和指标） 从 Garmin Coach 获取免费的 5 公里、10 公里和半程马拉松自适应训练计划，或在 Garmin Connect 智能手机应用程序中创建您自己的自定义锻炼 评估您当前的训练状态，以表明您是否训练不足或过度；提供额外的表现监控功能，包括锻炼后的恢复时间。使用跑步动态 Pod 或 HRM-Pro 监视器（单独出售）时，可以在手腕上连续测量跑步时施加在路面上的功率，以便您管理自己的运动量