台灯是现代人工作和阅读时不可或缺的重要工具，一盏好的台灯除了可以提升工作效率，同时还能对保护眼睛产生极大的助力。
那么如何挑选一盏真正符合自己需求的台灯，有几项重点可以作为参考:

1.使用台灯的情境
每盏台灯的使用目的都有所不同。有些人是为了平衡萤幕的亮度，有的是为了阅读需求，有些则是因为长时间使用3C产品，希望能够在护眼之外，也能节能省电，另外也有把台灯当作是室内的辅助灯。所以一盏好的台灯要能符合使用者的需求，同时为了适用于各种使用情境，最好能具备调整光线亮度的功能。

2.台灯的尺寸和外型
市场的台灯尺寸和外型非常多样化，在决定购买之前，必须先考虑到摆放位置的空间大小。如果桌面空间足够的话，为了维持灯具的稳定性，可优先考虑有底座的台灯。

3.注意台灯的高度及角度
如果桌面空间足够的话，建议选择具备照明角度和高度调整功能的台灯，随时可将台灯调整到最适当的角度及位置。
例如需要阅读纸本文件时，就可以藉由调整台灯的高度和角度，让桌面的受光范围更加平均和宽广，也能减少阅读时纸面反光的问题，带来更为舒适的阅读环境。

4.避开有频闪问题的灯具
因为低频闪烁会造成眼球疲劳，最点单的判断方式就是使用手机镜头对着灯光看一下，有条纹的肯定会有闪烁问题。 LED台灯因为比较不容易发生光源闪烁的问题，而且明亮度高，使用寿命长又省电，是近几年来的灯具购买首选。

TaoTronics LED台灯护眼台灯(TT DL13B)
不会发出闪烁的光线，只会照亮空间而不会伤害眼睛。
具备多样化的照明选择：具备5种颜色模式和7种亮度级别的独特组合，能为环境创造出完美的氛围。
功能齐全的USB充电端口：不要为照明而牺牲电量-内置的USB端口可让您的手机充满电且触手可及。
可调设计：自由投射完美的聚光灯，头部向上倾斜135度并旋转90度；底座倾斜至150度并旋转45度。
节能LED：具有出色的环保性能，将传统台灯更换为LED台灯，可帮助电费减少多达75％。